温熱・電気療法 ／ 整体　藤井療術院 | 日記 | 疲労とストレス

疲労とストレスは密接な関係があります。

ストレスは、徐々に溜まっていき発散することが出来なければ身体にダメージを与える場合があります。ストレスになっている原因を突き止めて、ダメージを解消することにより軽減できる場合もあります。

疲労は、日々の同じ動作の繰り返しや体力不足・過剰な労働（運動・勉強）等で睡眠をとるも解消できない状況が続き気力体力を奪い去ってしまいます。

老若男女・年齢問わず
・「疲れた」「しんどい」などため息をつく回数が増える
・寝ても疲れが残っている
・気力がわいてこない
・肩こり、腰痛が長期間続いている

疲労やストレスによりカラダの歪が生じているのかもしれません。
一度、【ブレインウォッシュ療法】を試してみませんか？

体の冷えからも疲労が・・・温熱療法を試しませんか！